足は毎日きちんと洗おう

歯磨きは１日最低２回しよう

お肌が生成されるのは２２時〜深夜２時だから早く寝よう

カミソリでの腕と脇のムダ毛除毛はほどほどにしよう
毛穴が黒くなって目立つようになったり、黒ずみができることがある

ハイヒールやサンダルは最低限にしよう。足の形が変形したり水虫の原因となることがある

靴は毎日同じものを履かないようにしよう
水虫の原因になる

まぁこんなことに気をつけながら生活してみるとィィですょ。

特に女性の方

『水虫は男性だけの問題ではないのです』by某番組

(ノд・｀)φ。o○オヤスミ